暑さ対策

海岸は海風が吹いて思ったより暑さは感じなかったが
日差しは強い
日陰もないし

日焼け止めクリームは必需品
そして麦わら帽子

今回　海水パンツとビーチシューズで膝から下は水に入っていた
すると下から程よく冷えて「これなら熱中症にはならないかも」と思った